Im Rahmen der neuen Runde unserer jährlichen Winteraktion verlosen wir gemeinsam mit Heyne zwei Exemplare des internationalen Bestsellers Der Glukose-Trick – und sagen an dieser Stelle herzlichen Dank an den Verlag für die freundliche Unterstützung!

Viele Alltagsbeschwerden wie das tägliche Nachmittagstief, Heißhunger, Stimmungsschwankungen, unreine Haut oder hartnäckige Fettpölsterchen haben häufig eine gemeinsame Ursache: starke Schwankungen des Blutzuckerspiegels. Genau hier setzt Jessie Inchauspé an. Wissenschaftlich fundiert und leicht verständlich zeigt sie, wie wir mit einfachen, alltagstauglichen Gewohnheiten unseren Blutzucker stabilisieren können.
Das Resultat: mehr Energie, besseres Wohlbefinden und ein niedrigeres Risiko für chronische Erkrankungen – ohne Diäten und ohne Verzicht.

Expert*innen wie Tim Spector, Davinia Taylor und David Sinclair loben das Buch als einen der besten praktischen Leitfäden, um die eigene Gesundheit nachhaltig zu verbessern.

Jetzt mitmachen und eines der beiden Exemplare im Rahmen unserer Winteraktion gewinnen!